Wandelcoaching
Mentaal en fysiek sterker worden met wandelcoaching
Wat doen we tijdens deze wandelcoaching?
Wil je mentaal en fysiek sterker worden en écht stappen zetten in je persoonlijke ontwikkeling? Dan is de Mind5 wandelcoaching iets voor jou.
Herken je jezelf in één of meerdere van deze punten?
✔️ Je wilt je mentale en fysieke gezondheid verbeteren
✔️ Je voelt je niet altijd begrepen door collega’s, vrienden of familie
✔️ Je wilt beter presteren, maar weet niet hoe je dit moet aanpakken
✔️ Je bent vaak moe of hebt moeite om je te concentreren
✔️ Je wilt begeleid worden door een coach die jou echt begrijpt en motiveert
✔️ Je zoekt naar helderheid en wil verder komen, maar loopt vast
✔️ Je verlangt naar een positieve flow en duurzame verandering
Met de Mind5-methode starten we een 6-weekse 1-op-1 coachingsreis, waarin we wekelijks 90 minuten samen aan de slag gaan.
Tijdens de sessies combineren we wandelen, ademhalingstechnieken, coaching en zelfreflectie
Deze combinatie van beweging en coaching zorgt voor meer focus, helderheid en blijvende met lange termijnresultaten.
Wandelcoaching is ook inzetbaar voor bedrijven die willen investeren in de mentale gezondheid en veerkracht van hun werknemers. Interesse? Neem contact met ons op.
Mindful wandelen Trainer
€425
Manne en vrouwen
thee na afloop
1 x per week
Persoonlijke aandacht
IK WIL GRAAG MEER INFORMATIE VOORDAT IK ME AANMELD
